Créer pour Respirer

Quand l'art permet de se reconnecter à soi

A propos de moi

Qui suis-je ?

Je m'appelle Sandrine. J'ai passé la trentaine, je suis ingénieure et mère de deux jeunes enfants. Il paraît que c'est une vie parfaite, rêvée et enviée par beaucoup de gens. A moi, ce n'est pas mon rêve. Et après une multitude de remise en question, un burn-out sévère, un manque de soutien et une perte de confiance accrue, j'ai décidé de reprendre ma Vie en main. J'ai envie de donner un sens à ce que je fais et participer à construire un monde meilleur... Au moins pour mes enfants. Au moins pour moi. Au moins pour vous.

about us

Les différentes catégories d'articles à lire

Différents domaines dans lesquels je m'investis et qui m'aident à avancer et à me sentir vivante

01

Créativité

Je bricole, je dessine, je peins, je couds, j'écris et bien d'autres choses. J'aime essayer. Parfois je réussis mais surtout, j'apprends à ne plus avoir peur d'échouer. Et ça fait souvent toute la différence.

02

Analyses

Ici, je réfléchis sur des concepts ou situations plus profonds. Bien sûr, les conclusions n'appartiennent qu'à moi mais je partage avec vous ce que je pense du monde et de la vie.

03

Témoignages

Pour pouvoir me soigner, je dois trouver la forcer de témoigner. J'espère aussi que mon expérience permettront à d'autres de se sentir moins seul.

Mes derniers posts

Le résumé de mes dernières années

  • Burn-out

    Plus d'un an de burn-out, un retour forcé dans un environnement toxique, et un combat tous les jours pour faire reconnaître le mal-être persistant au sein de l'équipe.

  • Logement

    L'achat d'une maison en VEFA et un an de galère à tenter de résoudre des problèmes graves rendant le logement en partie inutilisable. Actuellement, l'affaire est portée devant la justice.

  • Remise en question

    Une réflexion complète sur la vie que j'ai construit et que je mène a mené vers une envie de tout changer. Et c'est là que j'ai réalisé les difficultés imposées par la société lorsqu'on veut quitter le chemin préalablement tracé par d'autres...

Des exemples de projets pour aller mieux

Ecriture de mon premier roman

Voilà un an que j'ai commencé à écrire des pages et des pages. Je raconte l'histoire d'une jeune femme, désespérée et seule, qui se bat pour sa survie dans une monde ravagée par la mort.

Bricolage et rénovation

Je me suis enfin lancée dans le bricolage et la fabrication de meubles ou d'objets. J'envisage également d'investir dans un logement à rénover afin de laisser mon esprit bricoleur s'exprimer.

Reconversion professionnelle

Après un burn-out, il est temps de repenser à soi ! C'est pour ça que je tente de me reconnecter avec mes envies et mes rêves. Un seul objectif en tête : me donner les moyen de les réaliser !

Vous souhaitez partager une de vos expériences ? Ou simplement discuter ?

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